“幸福豆蔻——青春期性教育+情绪管理计划”公益创投项目：为青少年健康成长筑牢性教育基石

东莞广播电视台 2024-10-23 11:46

“良好的性教育是助力孩子健康成长的基石。”当今社会，青少年的成长备受关注，而性教育是其中至关重要的一环。2024年1月至今，在虎门慈善会的资助下，东莞市世纪东江公益服务中心在虎门捷胜小学开展“幸福豆蔻——青春期性教育+情绪管理计划”公益创投项目。

世纪东江资深性教育讲师及咨询师尚爱云、林红、蔡云枝、烨梓、徐惠淑以及团队工作人员为青少年带来令人印象深刻的活动，项目以其积极的行动和显著的成效，受到学生、家长以及学校等多方的好评。

接下来，让我们一睹项目活动的精彩瞬间：

性教育第一课：《珍爱生命，悦纳自我，做更好的自己！》引导青少年领悟生命的珍贵，认识到自己是爸爸妈妈的“真命天子”，学会感恩父母，悦纳自我。

性教育第二课：《我的身体我做主，防范骚扰和性侵》赋予青少年自我保护的意识和能力，既让孩子沐浴在阳光下，也让他们认识藏匿于阴影的危险。

性教育第三课：《我们长大了，喜迎青春期！》告诉青少年们，青春期的身心变化，是我们更加成熟的标志，要拒绝对它的污名化。帮助青少年纠正认知偏差，以更科学、更坦然的态度面对自身成长。

情绪管理课程：《如何觉察与调整情绪，与家人、同学友好相处？》帮助青少年在情绪最动荡不安的时期，正确客观地认识情绪，合理地表达与宣泄，在生活中与家人、同学更友好地沟通和相处。

经历了四节课的蜕变之旅，广大青少年从初次接触性教育课的拘谨，到现在的坦然，更大胆地表达自己的看法和感悟。世纪东江团队希望孩子们在未来拥有更通透的自我和更稳定的内核，无所畏惧地度过青春时光。

家长课堂：《如何与孩子更好地沟通，如何与孩子谈性教育话题？》旨在提高家长对性教育的重视程度，让家长明白自己在孩子性教育中的重要角色，学会如何与孩子进行有效的沟通和引导。

除了精彩的课堂，世纪东江心理咨询师团队针对个别在身心成长过程中有特殊需求或困惑的青少年，提供一对一的专业辅导，帮助他们解决实际问题，走出心理困境，更从容地面对青春期的挑战。

以下是经典个案：

学生小艺（化名），女，12岁，因情绪困扰来咨询。

首次咨询表示自己常常喘不上气，头晕、头痛，很多时候感到害怕，尤其是晚上睡觉，被恐惧情绪困扰，常做噩梦。咨询师全面了解小艺的恐惧情绪，用安抚的方式，安抚内在那个害怕的她。同时教导她睡前解除恐惧情绪的方法，让她学会同理自己的恐惧情绪，进行自我对话；并与其商量决定第二次咨询采用沙盘疗法，配合情绪取向聚焦疗法，帮助她疏导内心恐惧情绪。

第二次咨询，小艺反映每天晚上睡前按老师教导的方式与自我对话，最近几天没有再做噩梦，恐惧情绪得到缓解。在沙盘制作和制作后的访谈中，小艺呈现了一个关于丧失的故事，咨询师对她的丧失创伤进行了疗愈。从小艺呈现的内在世界来看，小艺渴望拥有美好的、安全的和被保护的环境。咨询师引导她尝试去感受内心，相信自己的内部世界和外部世界是美好的、安全的，被保护的。小艺表示这么想的时候，内心是温暖的，多了一些力量。

接下来，咨询师将对小艺进行回访，进一步关注她的成长。

该项目自启动以来，世纪东江团队以高度的责任感和使命感，完成了20节学生性教育与情绪管理课堂、2节家长课堂，开展了19次学生个案辅导。累计直接服务学生2438人次、家长244人次。